Szczegóły kursu

Fascynują cię lodospady?

Ukończyłeś kurs skałkowy i chcesz spróbować też wspinaczki lodowej?

Lubisz zimę i trudne wspinanie?

Kurs wspinaczki lodowej moze być strzałem w dziesiątkę !

czego się nauczysz ?

Ten kurs wspinaczki lodowej nauczy cię wspinania na lodospadach i nie tylko.

  • najpierw poznasz co to dziabki i raki, jak ich używać, żeby pomagały a nie przeszkadzały
  • nauczysz się prawidłowo pracować rakami, na początku bez dziabek…
  • przećwiczymy prawidłowe i sprawne wbijanie i zaczepianie dziabek
  • będziesz pokonywał różne lodowe formacje, od połogich, poprzez coraz stromsze aż do pionowych i przewieszonych
  • przećwiczysz wspinanie w cienkim i słabym lodzie
  • nauczysz się osadzać punkty asekuracyjne w lodzie, śruby lodowe i uszka Abałakowa
  • poprowadzisz kilka jednowyciągowych dróg lodowych z zakładaniem stanowisk
  • poprowadzisz w lodzie drogi kilkuwyciągowe, cały czas doskonaląc techniki poruszania się i asekuracji w terenie lodowym, ucząc się gdzie najbezpieczniej zakładać stanowiska
  • przypomnisz sobie jak zjeżdża się z przesiadką ale tym razem z ucha Abałakowa!

W Austrii prowadzimy kursu wydłużony o jeden dzień. Taki kurs jest najlepszym rozwiązaniem. W pierwszych dniach kursu wspinamy się po łatwych lodospadach by po opanowaniu wymaganych umiejętności zmierzyć się z prowadzeniem na lodospadach wielowyciągowych ( nawet powyżej 250 metrów, jeżeli umiejętności i kondycja uczestników na to pozwolą).

Ten kurs nie jest prowadzony według programu PZA, po dziesiątkach szkoleń zmodyfikowaliśmy go do wersji naszym zdaniem najlepszej dla Was. Przed kursem musisz mieć ukończony podstawowy kursu skałkowy zgodny z programem PZA z rekomendacją na kurs Taternicki. Przed kursem rekomendujemy ukończenie kursu zimowej turystyki wysokogórskiej i kursu lawinowego.

w jaki sposób ?

forma zajęć:

W Tatrach w zależności od warunków lodowych i śniegowych na kursie wspinaczki lodowej będziemy się wspinać na lodospadach w jednej z dolin: Białej Wody, Staroleśnej, Rybiego Potoku. To łatwo dostępne rejony, dobrze skomunikowane , z dobrą bazą noclegową a co najważniejsze, jest tam duży wybór dróg o zróżnicowanych trudnościach i długościach.
Natomiast w Austrii w zależności od warunków działamy w stosunkowo łatwo dostępnej z Polski dolinie Piztal lub Otztal niedaleko Imst, a przy złych warunkach śniegowych lub lodowych jedziemy do innych bezpieczniejszych dolin Austrii lub pobliskich Włoch.

czas trwania:

Zajęcia w Tatrach na każdym stopniu będą trwały trzy dni. Wieczorem jak zwykle wykłady.
Kurs w wersji austriackiej trwa cztery dni na miejscu plus jeden dzień na dojazd. Ostatniego dnia zajęcia zaczniemy wcześniej, ale też wcześniej je skończymy by o godzinie 14-15:00 wyruszyć do Polski z uwagi na bezpieczeństwo nas wszystkich.

prowadzenie zajęć:

Zajęcia prowadzimy osobiście lub pomagają nam nasi przyjaciele: Instruktorzy Taternictwa lub Alpinizmu PZA, w grupie będą maksymalnie 4 osoby.

co otrzymasz ?

  • to co najcenniejsze: doświadczenie i umiejętności, które pozwolą ci bezpiecznie i skutecznie wspinać się w lodzie
  • zniżkę 15% w sklepie internetowym Kilimanjaro – może się przydać…

gdzie i jak ?

jak dojechać
noclegi
rzeczy do zabrania

Ponieważ Tatry Bielskie całkowicie, a Zachodnie prawie całe są niedostępne dla wspinaczy, dlatego kurs wspinaczki lodowej  prowadzić będziemy wyłącznie w Tatrach Wysokich, lub w Alpach.

jak dojechać

Do Zakopanego dojedziesz pociągiem lub autobusem, ale najlepsza jest kombinacja tych dwóch sposobów. Do Krakowa dojedź pociągiem, wysiądź na stacji Kraków Główny i dokładnie naprzeciw wyjścia z dworca odjeżdżają autobusy do Zakopanego. Ten sposób jest szybszy o ok. 2 godziny. Do dyspozycji masz autobusy PKS i prywatnych linii Trans-Frey i Szwagropol (ceny ok 25zł), odjazdy średnio co 15-25 min.

Na kurs w wersji austriackiej musisz jedynie dostać się dzień wcześniej do Krakowa lub możemy zabrać cię na trasie Kraków-Katowice-Wiedeń-Studgard- Insbruck. Wyjedziemy rano ok 08:00 tak żeby na wieczór być w Piztal i od następnego dnia rano zacząć zajęcia. Pojedziemy naszym lub Waszym samochodem,  koszt dojazdu wahają się od 400 do 800zł (paliwo, autostrady itp) w zależności od samochodu jakim pojedziemy i od ilości osób.

noclegi

Komfortowy nocleg, ciepły prysznic i dobre jedzenie. to podstawa regeneracji i jeden z filarów bezpieczeństwa  na kursie. Wybieramy miejsca, które dają taka możliwość.

Na kursie w Białej Wodzie śpimy w Zakopanym w Willi pod smrekami  ul Jaszczurówka 16, czasami na  Łysej Polanie u „Słowaka” (N49.26301° E20.11572°). www.facebook.com/TurystyczneCentrumLysaPolana/?fref=ts, dolinie Rybiego Potoku – MOko http://www.schroniskomorskieoko.pl/, a w dol. Staroleśnej w Chacie Zamkovskiego (N49.17433° E20.21973°). http://www.wysokie-tatry.pl/nocleg/wysokogorska-oblast/dolina-malej-zimnej-wody/schronisko-zamkowskiego-zamkovskeho-chata/ceny-i-oferty-specjalne/

W Austrii spać, jeść, pić i gawędzić będziemy w którymś z pensjonatów w rejonie doliny Pitztal lub Otztal. Rezerwację noclegów dokonujemy po wpłacie zaliczki. Koszt to ok 22-30Eur/noc w zależności od ilości osób, terminu i lokalizacji. Austriackie i niemieckie ferie od początku lutego do początku marca powodują, że najczęściej musimy mieszkać u wylotu dolin w okolicy Imst i wtedy na lodospady będziemy dojeżdżać 30-40 minut. W styczniu zazwyczaj mieszkamy bezpośrednio pod lodospadami i działamy bezpośrednio z pensjonatu.

rzeczy do zabrania

 sprzęt

Zapewniam cały niezbędny sprzęt renomowanych marek światowych, oczywiście liny, kaski, uprzęże, karabinki itp., ale także raki i dziabki. Wszystko to posiada atest Międzynarodowej Organizacji Alpinistycznej UIAA oraz Unii Europejskiej CE.
Musisz mieć sztywne buty zimowe (służę poradą) i ubiór bardziej dostosowany do warunków zimowych.

dokumenty

dowód osobisty lub paszport

jeżeli go jeszcze nie posiadasz to pisemną zgodę rodziców na uczestnictwo w kursie

jedzenie

wersja polska i słowacka:

  • szturm żarcie – batony energetyczne, suszone owoce, suszona wołowina;
  • śniadania do zalania wrzątkiem – kuchnia będzie jeszcze zamknięta gdy będziemy wychodzić!
  • łyżka, widelec, nóż, menażka

wersja austriacka:

  • szturm żarcie – batony energetyczne, suszone owoce, suszona wołowina;
  • jedzenie na śniadanie i kolacje;

na miejscu są małe sklepiki ale otwierane są późno i na krótko zaś restauracje zazwyczaj są daleko. W  pensjonacie  do dyspozycji jest w pełni wyposażona  kuchnia i ponieważ wychodzimy wcześnie a wracamy późno to zwyczajowo kolacje robimy wspólnie-dlatego całe jedzenie należy wziąć z kraju. Zazwyczaj jedynie przed podrożą powrotną idziemy do restauracji.

 

konieczne

  • zewnętrzna koniecznie wodoodporna kurtka z dużym kapturem pod który zmieści się kask, i co najmniej 3 warstwy odzieży**;
  • zewnętrzne spodnie wodoodporne**;
  • ciepłe spodnie z polara a lepiej z primaloftu;
  • lekka kurtka puchowa lub ciepła kurtka primaloftowa**;
  • kurtka hybryda softshel/primaloft **;
  • bielizna termiczna (podkoszulki x 2 + kalesony x1);
  • co najmniej dwie pary bardzo ciepłych skarpet;
  • stuptuty (ochraniacze) wysokie, obcisłe z zapięciem z przodu-nie są konieczne jeżeli buty posiadają zintegrowany stuptut;
  • rękawice zewnętrzne ciepłe łapawice  typu Simond Makalu **;
  • rękawiczki techniczne lodowe pięciopalczaste typu Simond Cascade**;
  • zapasowe rękawiczki polarowe;
  • ogrzewacze chemiczne do dłoni na każdy dzień;
  • plecak (ok. 33-50 litrów)**;
  • kominiarka;
  • buty typu croksy  pod prysznic i ciuchy do schron;
  • gogle nieparujące ;
  • czołówka +baterie zapas;
  • termos 1 litr + herbata, cytryna, sok;
  • rzeczy do mycia;
  • krem przeciwsłoneczny-wiosną;
  • apteczka osobista – bandaż elastyczny, opatrunek jałowy, stripy-szwy, plastry, lepiec, agrafka, nożyk lub nożyczki, osobiste leki na które nie jesteś uczulony;
  • śpiwór konieczny na ŁYSEJ POLANIE;
  • telefon + ładowarka;
  • buty zimowe*

 

* do wspinania lodowego najlepsze są ciepłe specjalne zimowe buty skórzane lub techniczne (np. Scarpa Phantom 6000-dla zmarzluchów, lub La sportiva G5, jeżeli jednak nie jesteś pewien czy po kursie będziesz chodził po górach zimą to kup niskobudżetowe buty Simond Alpinism) Na pewno buty musza mieć sztywną podeszwę i zapięcie co najmniej na raki półautomatyczne ( rant na piecie) lub lepiej na raki automatyczne ( rant na pięcie i palcach). Niestety w czasie wspinania lodowego asekurant stoi często i do godziny więc buty zimne się nie sprawdzą. Jeżeli chcesz zabrać swoje buty alpejskie letnie typu Simond  Alpinism Light, czy Scarpa Charmoz OD   to konieczne musisz mieć dobre ogrzewacze do butów i dłoni na każdy dzień!  Buty nie mogą być za duże  bo nie sposób stać w nich rakach w stromym lodzie, muszą być na jedną grubą skarpetę tak by po jej założeniu palce z przodu i boku miały jeszcze 3 mm luzu!

** kurs to nie wyprawa na Everest, ale w Tatrach czy Alpach lubi wiać i najczęściej jest bardzo zimno, dlatego konieczne są ciepłe, oddychające i chroniące od wiatru ubrania. Marki takie jak Patagonia, Marmot, Arterix i są specjalistami w tej branży i jeżeli cię na nie stać to je polecamy, jednak dla kieszeni przeciętnego Kowalskiego na zimowy kurs w zupełności wystarczą najkorzystniejsze cenowo na rynku  alpinistyczne produkty marki Simond, która dystrybuowana jest w Polsce przez sklepy Decathlon i ma tradycję ponad 140 lat produkcji sprzętu zimowego!

Jest jeszcze kilka detali ale  dogrywamy je bezpośrednio przed kursem.

 

Tatry

rok 2019
turnus 0.8 – 27-29.12 – 1300 zł

rok 2020

turnus 1 – 03-05.01 – 1300 zł
turnus 11 – 13-15.03 – 1100 zł

 

Austria

turnus 3A – 16-19.01 – 2100 zł
turnus 5A – 30.01-02.02 – 2100 zł
turnus 7A – 13-16.02 – 2100 zł
turnus 9A – 27.02-01.03 – 2100 zł

 

Cena kursu obejmuje:

  • wyposażenie w komplet potrzebnego sprzętu,
  • ubezpieczenie NNW i KL do kwoty 5.000 zł,
  • kawał dobrej przygody pod opieką osób kompetentnych.

Cena kursu nie obejmuje:

  • dojazdu,
  • noclegów,
  • wyżywienia,
  • ubezpieczenia na wypadek konieczności korzystania z miejscowych zagranicznych wysokogórskich służb ratunkowych włącznie z opcją użycia helikoptera, kosztów leczenia w szpitalu oraz OC. Najlepsza specjalistyczna całoroczna ochrona na rynku to Bezpieczny Powrót PZU oraz członkostwo w klubie Alpenverein Polska (korzystne również w przypadku noclegów w alpejskich schroniskach – zniżki do 50% na noclegi). Można także skorzystać z innych ubezpieczeń krótkoterminowych, które obejmują te same warunki i świadczenia. Nie zapomnij ubezpieczyć się przed wyjazdem na kurs wspinaczki lodowej, bo przelot do szpitala ze skręconą kostką może być najdroższą taksówką w Twoim życiu.

Rezerwacja „na szybko” – na dole strony

Procedura rezerwacji:
  1. wybierasz termin z dostępnych kursów i ilość potrzebnych miejsc,
  2. wypełniasz pola z danymi,
  3. potwierdzasz i wysyłasz tym samym wstępną rezerwację,
  4. przesyłasz na wskazane konto bezzwrotną opłatę za organizację kursu w wysokości 450 zł,
  5. w momencie otrzymania Twojego przelewu dostaniesz maila z potwierdzeniem rezerwacji miejsca na kursie, fakturę za wniesioną opłatę i wszystkie informacje logistyczne,
  6. do 7 dni przed kursem wpłacasz pozostałą część opłaty za szkolenie; w przypadku rezygnacji wpłacone pieniądze nie podlegają zwrotowi.

Pamiętaj że:

  • miejsca na kurs wspinaczki lodowej są zablokowane dla Ciebie przez trzy dni; masz wtedy czas na zrobienie przelewu opłaty za organizację kursu, po trzech dniach miejsce zwalniamy dla innych,
  • jeżeli robisz rezerwację tuż przed kursem (7 dni), to powinieneś/powinnaś wpłacić od razu całość kwoty,
  • ok. 10 dni przed kursem otrzymasz mailowe przypomnienie wraz z prośbą o dopłatę pozostałej części oraz numer konta podmiotu odpowiedzialnego za Twoje szkolenie,
  • po jej wpłynięciu dostajesz potwierdzenie uczestnictwa w kursie oraz fakturę.

Dodatkowo:

  • jeżeli nie skończyłeś/-aś 18 lat, musisz mieć pisemną zgodę rodziców na udział w kursie,
  • potrzebujesz trochę humoru i chęci do zdobywania wiedzy,
  • kurs przewidziany  jest dla osób początkujących, więc nie jest wymagane żadne wcześniejsze doświadczenie we wspinaczce lodowej, jednak musisz mieć ukończony co najmniej kurs wspinaczki skałkowej i posiadać rekomendacje na kurs Taternicki. Rekomendujemy wcześniej ukończenie kursu lawinowego i zimowej turystyki wysokogórskiej,
  • oczekujemy od Ciebie  ponadprzeciętna wydolność fizyczną ( co najmniej 3 krotne podciągnięcie na drążku) i  chcemy wiedzieć o wszystkich dolegliwościach zdrowotnych, które mogły by uniemożliwić swobodne uczestnictwo w programie szkolenia. Wszystkie informacje będą poufne i tylko do wiadomości Instruktorów prowadzących szkolenie,
  • zapisując się na kurs i wysyłając opłatę za jego organizację równocześnie akceptujesz Regulamin kursów, szkoleń i obozów.

program kursu wspinaczki lodowej 

Zajęcia praktyczne

  • podstawowe informacje o sprzęcie potrzebnym do wspinania w lodzie;
  • zapoznanie z techniką wspinania z użyciem raków oraz czekanów, wspinaczka na wędkę;
  • technika poruszania się w rakach odpowiednia praca nóg, zalecana wspinaczka bez używania czekanów, połogi lód do coraz to stromszego;
  • technika osadzania czekanów-odpowiednie zabijanie oraz zaczepianie dziabek;
  • technika pokonywania różnych formacji lodowych, pokonywanie odcinków połogach, pionowych oraz formacji przewieszających się, wspinaczki w słabym i cienkim lodzie, odpowiednie wykorzystanie nacieków lodowych;
  • instalowanie punktów asekuracyjnych przy wspinaczce lodowej;
  • budowa stanowisk przy wspinaczce lodowej;
  • wspinaczki- prowadzenie na drogach jednowyciągowych;
  • wspinaczki wielowyciągowe;
  • zjazdy z przesiadką

Tematy wykładów

  • specyfika wspinaczki lodowej i zagrożenia występujące we wspinaczce;
  • sprzęt i wyposażenie do wspinaczki lodowej (techniczny i osobisty), odzież i obuwie;
  • asekuracja w terenie lodowym i mieszanym;
  • budowa lodospadów oraz ocena warunków;
  • strategia i taktyka wspinaczki lodowej;
  • zapobieganie odmrożeniom i wychłodzeniu;
  • omówienie rejonów do wspinaczki lodowej, przewodników, literatury;

Tatry - kurs 3-dniowy

Austria - kurs 4-dniowy

Kilimanjaro Szkoła Wspinania

skontaktuj się z nami i wybierz kurs

+48 609 055 363

biuro@kilimanjaro.com.pl

ul. Zdrojowa 126, Lusina, 30-698 Kraków Poland