czego się nauczysz?

czego się nauczysz ?

• jeździć w różnych rodzajach śniegu i formacjach terenowych
• wybierać bezpieczną drogę zjazdu na nartach w terenie nieprzygotowanym
• o dobierać i posługiwać się sprzętem freeride'owym(buty, narty z wiązaniami, kije)

Do tego wszystkiego niezbędne minimum teorii poza głównymi zajęciami praktycznymi.



Przygotuj się na 3 dni bardzo intensywnych działań.

w jaki sposób?

w jaki sposób ?

forma zajęć:

Wszystkie zajęcia będziemy przeprowadzać w otoczeniu Kasprowego Wierchu. To bardzo dobry w Tatrach rejon do prowadzenia tego typu ćwiczeń. Różnorodny teren, łatwo dostępny a przy tym stosunkowo bezpieczny. Po powrocie każdego dnia przytulny "Murowaniec".

czas trwania:

Zajęcia będą trwały pełne 3 dni. Wszystkie wypełnione od rana do nocy zdobywaniem wiedzy: praktycznej (w górach) i teoretycznej (wieczorem w ciepłym "Murowańcu", N49.24339° E20.00721°).

prowadzenie zajęć:

Zajęcia prowadzą nasi instruktorzy Narciarstawa Wysokogórskiego PZA

co otrzymasz?

co otrzymasz ?

• satysfakcję
• umiejętności pozwalające w przyszłości na samodzielne, bezpieczne jazdy pozatrasowe
• masę wrażeń, widoków i przeżyć
• pewność, że ruszasz w trudne góry pod dobrą opieką
• zniżkę 15% w sklepie internetowym Kilimanjaro - może się przydać...

gdzie i jak?

gdzie i jak ?

* jak dojechać
* noclegi
* rzeczy do zabrania

jak dojechać

Do Zakopanego dojedziesz pociągiem lub autobusem, ale najlepsza jest kombinacja tych dwóch sposobów. Do Krakowa dojedź pociągiem, wysiądź na stacji Kraków Główny i dokładnie naprzeciw wyjścia z dworca odjeżdżają autobusy do Zakopanego. Ten sposób jest szybszy o ok. 2 godziny. Do dyspozycji masz autobusy PKS i prywatnych linii Trans-Frey i Szwagropol (ceny ok 25zł), odjazdy średnio co 15-25 min.

Na dworcu PKS w Zakopanem wsiądź do autobusu PKS lub do prywatnego busika (3zł) jadącego do Kuźnic. Spotykamy się pierwszego dnia zajęć przy Rondzie Kuźnickim, przy wypożyczalni sprzętu ski-tourowego Tatra Trade o 7.30 celem dobrania sprzętu ski-tourowego na kurs.



grań Doliny Suchej Wody Gąsienicowej

noclegi

Przez cały czas trwania kursu w Tatrach naszym domem będzie schronisko PTTK "Murowaniec" na Hali Gąsienicowej (N49.24339° E20.00721°).

Pokoje są 2, 4, 6, 8,10 i 12-to osobowe. Na piętrach pokoje, łazienki, na dole sala jadalna, kuchnia, salka telewizyjna. Jest dostępna pościel (opłata 5zł) więc nie trzeba nosić ze sobą śpiwora, chyba że ktoś planuje spanie w jamie śnieżnej. Nie ma kuchni turystycznej, ciepłe posiłki lepiej kupować w kuchni. Jest dostęp do wi-fi. Więcej zobacz na stronie schroniska.

Cena za nocleg wynosi od 45zł do 55zł w zależności od wielkości pokoju. Jeżeli posiadasz zniżki PTTK to weź ze sobą legitymację. Gdyby chciała z tobą przyjechać twoja lepsza połowa to daj mi znać wcześniej, zrobię dla niej też rezerwację. 

rzeczy do zabrania

sprzęt

Zapewniam cały niezbędny sprzęt lawinowy: detektory, sondy, łopaty. Wszystko to posiada atest Międzynarodowej Organizacji Alpinistycznej UIAA oraz Unii Europejskiej CE.
Musisz mieć własny sprzęt narciarski i ubiór bardziej dostosowany do warunków zimowych.

dokumenty

• dowód osobisty
• jeżeli go jeszcze nie posiadasz to pisemną zgodę rodziców na uczestnictwo w kursie
• legitymację PTTK (jeżeli masz)

terminy i ceny

terminy i ceny

rok 2019

cena: 750zł

Ceny dotyczą grupy minimum 3-osobowej. W grupie 2-osobowej cena wynosi 850zł a zajęcia indywidualne kosztują 1250zł.
Pamiętaj, że jeżeli któregoś dnia będziemy korzystali z wyciągu na Kasprowy W. to dochodzi jeszcze cena biletu... 

Cena kursu obejmuje:

• wyposażenie w komplet ABC lawinowe
• ubezpieczenie NNW i KL do kwoty 5.000zł
• kawał dobrej przygody pod opieką osób kompetentnych

Cena kursu nie obejmuje:

• dojazdu
• noclegów
• wyżywienia
• biletów na wyciągi
• sprzętu narciarskiego

jak się zapisać?

jak się zapisać?

• najlepiej najpierw wyślij mi maila 
  This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.  
  lub zadzwoń 609-055-363
• potem powinieneś wpłacić zadatek (bezzwrotny) w wysokości 300zł/osobę, w tytule dopisz po prostu "kurs narciarstwa ski-tourowego turnus???"
• zapisując się na kurs i wysyłając zadatek równocześnie akcpetujesz Regulamin kursów, szkoleń i obozów
• potwierdzę ci przejście zadatku i w ten sposób masz zrobioną rezerwację
• jeżeli nie skończyłeś 18 lat to musisz mieć pisemną zgodę rodziców
• powinieneś też wcześniej skończyć kurs lawinowy...
• nie oczekujemy od Ciebie ponadprzeciętnej wydolności fizycznej, jednak chcielibyśmy wiedzieć o wszystkich dolegliwościach zdrowotnych, które mogły by uniemożliwić swobodne  uczestniczenie w programie szkolenia. Wszystkie informacje będą poufne i tylko do wiadomości Instruktorów prowadzących szkolenie

pełny program kursu

program kursu narciarstwa freeride'owego

Zajęcia praktyczne

• zagrożenia występujące w narciarstwie freeride'owym;
• podstawowe informacje o sprzęcie potrzebnym w narciarstwie freeride'owym;
• pierwsza pomoc i współpraca ze służbami ratunkowymi na przykładzie TOPR;
• zjazd: odstępy, w różnym terenie, w warunkach ograniczonej widzialności, w terenie zagrożonym lawinami, nauka jazdy na nartach w różnych gatunkach śniegu i formacjach terenowych;